В психотерапевтической работе я руководствуюсь принципами открытости и уважения личности человека. Для меня очень важно доверие каждого обратившегося ко мне за помощью- доверительные отношения и сотрудничество между мною и пациентом позволяют добиваться хороших результатов в терапии. Со своей стороны я гарантирую обратившемуся сочувствие, уважение и понимание, а так же соблюдение этического кодекса психотерапевта, анонимность и конфиденциальность.

Для лучшей эффективности в работе применяемые мною психотерапевтические методы и подходы могут сочетаться друг с другом. Лучшие психотерапевты и психологи Москвы в современных условиях исповедуют полимодальный «эклектический подход». Избавление от симптома – лишь частный случай, основная же цель психотерапии – улучшить адаптационные способности человека и качество его жизни.

Основные применяемые мною подходы следующие:

Рациональная психотерапия – это базовый психотерапевтический подход у психолога, психотерапевта любой модальности. Сущность подхода заключается в рассмотрении проблемной ситуации с помощью психотерапевта, и нахождении способа решения проблемы. Задействован логический уровень сознания.

Краткосрочная стратегическая психотерапия – современный, новаторский подход в лечении фобических (страхи), тревожных(приступы паники, «панические атаки») и обсессивно-фобических расстройств(навязчивости+страхи). Сущность подхода заключается в разрушении патологических стереотипов возникновения страхов, тревоги, навязчивостей в процессе выполнения чётких предписаний психотерапевта. Стратегическим подход характеризуется нацеленностью на результат, краткосрочностью, чётким алгоритмом действий, ясностью и понятностью действующих механизмов изменений, стойкостью полученных результатов.

Эриксоновский гипноз – один из наиболее востребованных и популярных психотерапевтических подходов в настоящий момент. Сущность подхода – разрешение проблемной ситуации через достижение изменений установок и паттернов поведения на подсознательном уровне, путём внушения в лёгком трансе. Данный подход субъективно очень приятен для пациента.

Гипноз – классический психотерапевтический подход. Сущностью является достижение изменений и установок путём внушения в состоянии «гипноза» терапевтического транса. В настоящее время эффективно применяется в лечении алкоголизма.

Психокатализ(соматопсихология) – подход сущностью которого является быстрое избавление от проблем путём внутренней сознательной работы на уровне ощущений.

Системная семейная психотерапия – сущность подхода состоит в том, что проблема в семье(конфликт) или у члена семьи(симптом) рассматривается не на индивидуальном,   а на системном уровне(система семьи). Проблемы разрешаются путём внесения изменений в отношения или структуру семьи. Данный подход очень востребован, эффективен и хорошо реализуется на практике.

Психосоматический или телесно ориентированный подход – один из «древних» в то же время бурно развивающихся направлений в психотерапии. Сущностью подхода является решение психологических проблем через воздействие на их соматизировавшийся субстрат(ощущения в теле, мышечные зажимы).

Экзистенциальный подход – фундаментальный подходов в психологии и психотерапии. Сущностью данного подхода – разрешение мировоззренческих, базовых человеческих проблем — «одиночество», «свобода», «вопрос смерти» и «вопрос смысла». Данные вопросы беспокоят каждого человека в разное время и в разных ситуациях. Разрешение данных вопросов даёт человеку ощущение спокойствия и целостности жизни.