Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

 «Материнство очень сильно изменило меня. Я поняла, что теперь не могу себе позволить заниматься самоуничтожением».

Анджелина Джоли.

Безусловно, рождение ребенка долгожданный и радостный момент в жизни каждой женщины, но иногда радость сменяется мрачным настроением и потерянностью. В таких случаях речь идет о довольно распространенном явлении – послеродовой депрессии.
Данное заболевание может у каждой роженицы выражаться индивидуально. По статистике, с таким явлением, как послеродовая депрессия сталкивается каждая седьмая женщина. Зачастую, послеродовая депрессия принимает очень серьезные формы и требует помощи специалиста.
Три основных типа послеродовой депрессии:
1. «Бейби-блюз», носит самый распространенный характер, данный тип депрессии встречается почти у всех рожениц. Выражается он в привычной за время беременности частой смене настроений, от радости до печали и тоски. Новоиспеченная мама может плакать без причины, стать нетерпеливой, раздражительной, её может посещать чувство одиночества, часто она может чувствовать себя не отдохнувшей и т.д. «Бейби-блюз» может длиться всего несколько часов или несколько недель после родов. Подобное состояние проходит само по себе и не требует лечения.
2.Послеродовая депрессия наступает не только у первородящих женщин, это состояние может настигать и повторнородящих. Симптомы – такие же, как и при «бейби-блюзе»: грусть, усталость, раздражительность, отчаяние. Но переживаются эти симптомы уже в более острой форме. Угнетенное состояние мешает женщине заниматься каждодневными делами, вести быт. Если своевременно не оказать помощь, то данное состояние может усилиться. Лечение может подразумевать под собой прием медикаментов и посещение сеансов психотерапевта.
3.Пуэрперальный(послеродовый) психоз, являет собой серьезное умственное заболевание, которое прогрессирует в первые месяцы после рождения ребенка. Женщина может страдать аудиальными галлюцинациями, отрываться от реальности, и иногда визуальными галлюцинациями. Чаще всего спутниками данного расстройства могут являться тревожность, злость, бессонница, неадекватное поведение. Лечение послеродового психоза обязательно включает прием медикаментов.
Увы, но сказать точно по каким причинам развивается тот или иной вид послеродовой депрессии, невозможно. Чаще всего это сразу несколько факторов:
биохимические
психологические,
факторы окружающей среды,
гормональные
генетические.
Так же развитие послеродовой депрессии частично может быть вызвано гормональными изменениями, которые происходят в организме мамы во время и после родов. Кардинальная смена образа жизни: необходимость 24 часа в сутки находится рядом с ребенком, в первое время существенное изменение в питании, распорядке дня, недосыпания т.д.
Давайте попробуем разобраться, кто подвержен послеродовой депрессии?
Чаще всего, это те, кто уже сталкивался с подобной проблемой. Так же это женщины, у которых отсутствовала поддержка близких в период беременности, и те, кто ранее имел проблемы с вынашиванием предыдущих беременностей.
Незапланированная или нежелательная беременность также являются причинами для психологических страданий в послеродовой период.
История раздвоения личности или предменструального дисфорического расстройства также относят женщин в зону риска.
Чтобы облегчить свое состояние, женщина может принять следующие меры:
Можно попробовать «проговорить» проблему, обсудить ее с родными и близкими, друзьями, позвонить по телефону доверия.
Возможно, Вам просто необходима помощь близких и родных в уходе за малышом. Попросите их погулять с ребенком или взять на себя частично дела по дому.
Очень часто женщины не могут найти в себе силы, чтобы заявить о том, что они страдают депрессией, постепенно переживания накапливаются, и собираются в негативные эмоции.
В редких случаях ситуация складывается по-другому: запущенная стадия депрессии «подталкивает» женщину вести себя агрессивно по отношению к окружающим, зачастую и к самому ребенку. В таких случаях раздражительность, всплески эмоций, неконтролируемые состояния могут привести к тому, что мать может навредить своему ребенку – например, ударить, оставить одного, игнорировать плач и т.д.
Послеродовый психоз – это как раз тот случай, когда лечение у специалиста не рекомендовано, а обязательно.
Когда женщине необходимо обратиться к специалисту?:
1. Если такие симптомы как усталость, раздражительность, тревожность, грусть и т.д. присутствуют на протяжении 2-х и более недель,
2. Становится сложно выполнять каждодневные дела и обязанности,
3. Нет сил и желания справляться с разрешением обыкновенных ситуаций,
4. Посещают мысли о нанесении вреда себе или ребенку,
5. Постоянное присутствие страха или паники, преследующие на протяжении большей части дня.Послеродовая депрессия болезнь коварная и требует особого внимания.
Никогда не принимайте препараты от депрессии без консультации у врача.

Если Вас интересуют методы лечения перейдите по данной ссылке http://mahoff.ru/moi-metody/